Уличный тренажер для физического развития пользователей от 14 лет, предназначен для доступных занятий физической культурой, используя в качестве нагрузки собственный вес, может быть использован при тренировочных занятиях и проведении спортивных мероприятий.
Направлен на развитие мышц спины и живота. На тренажере можно выполнять следующие упражнения:
- подъем туловища;
- подъем туловища с поворотами;
- сидя на бедре (боком), подъем туловища.
Для занятий необходимо разместится на сидениях тренажёра лежа, ногами захватить нижнюю горизонтальную перекладину, колени должны располагаться на верхней перекладине. Тренировка мышц происходит при периодическом поднимании туловища в вертикальное положение.
