Падел-теннис — это динамичный и интеллектуальный вид спорта, сочетающий в себе элементы тенниса и сквоша. Он отличается не только своей динамикой, зрелищностью, но и глубоким тактическим содержанием. В паделе выигрывает не тот, кто бьёт сильнее, а тот, кто лучше анализирует, точнее действует и грамотно взаимодействует с партнёром. Стратегия, понимание позиционирования и умение предугадывать действия соперников здесь играют ключевую роль.
Падел — это сочетание четырёх видов спорта. От сквоша он унаследовал рикошеты от стен, от большого тенниса — счёт и технику ударов, от пляжного тенниса — форму ракеток, а от настольного — особенности подачи. Это делает падел уникальным и разносторонним видом спорта, доступным и интересным для игроков разного уровня.
Игровая площадка для падела меньше теннисной и имеет размер 10×20 метров. Она окружена стенами: по бокам — высотой 3 метра, сзади — до 4 метров. Стены играют важную роль — от них мяч может отскакивать, что открывает дополнительные тактические возможности. Сетка, установленная по центру, делит корт на две части и имеет высоту 88 см.
Ракетка в паделе короче, чем в теннисе, и не имеет струн. Вместо этого используется жёсткая поверхность с отверстиями, изготовленная, как правило, из карбона. Такая конструкция даёт больше контроля над мячом и делает ракетку манёвренной. Для безопасности на запястье крепится страховочный шнурок. Мячи внешне похожи на теннисные, но немного мягче и легче — благодаря этому игра становится более точной и контролируемой.
Матчи проходят в формате «два на два». Подача всегда выполняется из правого квадрата по диагонали. Игрок обязан сначала отпустить мяч на корт, после чего нанести удар на уровне пояса или ниже. Подача считается корректной, если мяч отскочил от площадки в квадрате приёма и не попал в решётку. После первого отскока мяч может ударяться о стены — до второго касания пола он остаётся в игре. Система подсчёта очков аналогична теннису: 15, 30, 40 и гейм. Сет выигрывается при счёте 6 геймов с отрывом минимум в два, матч чаще всего состоит из трёх сетов.
Несмотря на визуальное сходство с теннисом, падел имеет ряд ключевых отличий. Во-первых, размер корта и наличие стен меняют стиль игры — здесь важно точное взаимодействие, а не сила удара. Во-вторых, падел проще в освоении: базовые навыки можно получить уже на первой тренировке, тогда как теннис требует большего времени для начала уверенной игры.
Широкая доступность, умеренная физическая нагрузка и зрелищность делают падел популярным у самых разных людей — от детей до пожилых. В него можно начать играть уже с пяти-шести лет. Регулярные тренировки благоприятно влияют на здоровье: улучшается работа сердца и дыхания, развивается координация, укрепляется опорно-двигательный аппарат.
Вы можете заказать профессиональное покрытие и оборудование для падел-тенниса в нашей компании ООО «АЛЬФАСПОРТ». Мы поможем создать качественную игровую площадку для клубов, школ и частных площадок.
